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Mindfulness


para alguns, mais um modo
de continuar ocupado
mesmo quando está livre.

para outros, somente mais um modo
de estar na moda.

há quem pratique
contando a respiração,
mas você também pode viver
cada momento
como se respirasse pela primeira vez.


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. Escorregar o ânimo num cago de chuva. Sentir desejo de planta por travesseiros. Celebrar a paz das vassouras com as teias. Vegetar as idéias no pó assentado. Esquecer do amarelo gritando lá fora. Embalar um mofo com pão dormido. Deixar para o limo o amansar as facas. Querer, só nesta manhã, o desmantelo do tempo. * Releitura do poema publicado na revista Germina .